DIET PLAISIR について

すべての食生活や習慣、

そしてセルフイメージ、トレーニングが

あなたの体をつくっています。

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カウンセリングにより、肥満の原因を突き止め

更に代謝を上げる方法や

痩せやすい体づくりをしていく基礎をつくります。

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徐々に代謝が上がったところで

トレーニングをしていき体を仕上げていきます。

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体質や年齢、性別を踏まえプログラミングしていきます。

ですので、モデル体型やセクシーな体型

​筋肉のついたスラっとした体形など自由自在です。